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摇头甚至掉泪!郎平坦言训练严 运动员近乎崩溃
奥博体育  2020/1/3 3:16:27  来源:奥博体育  浏览:3834

在接受央视《风云会》节目的专访中,中国女排主教练郎平谈到了球队的发展问题。在她看来,球队的目标是“攻防全面”,而为此付出的严格训练,也让运动员近乎崩溃。

郎平坦言,带领一支球队很复杂、很伤脑。“教练组日常会拆解比赛,比赛前还要看状态和轮次,比赛后还要算分,有时全部工作做完都要一两点了。”郎平说,“这样的话,再指挥起来就基本上心中有数了。”

不过在郎平看来,做好自己还远远不够,更要注意对手的进步,否则会不进则退。

“我主要是要把球队的优缺点和策略研究透,另外还要注意对方的进步和技术上的发展。如果我们进步慢了,就等于不进则退。”郎平说,“我经常鼓励队员要努力,因为排球不仅是你在进步,别人也在进步。所以每一次比赛都是新的挑战、新的高度。”

而谈到中国女排的进步方向,郎平坦言球队的目标是“攻防全面”。但就目前来看,球队的弱点依然突出,所以未来不管多难也要尽自己最大的努力去突破。

“我们中国女排往哪一方面去发展、去进步,才能跟最强的对手抗衡?首先要解决自身的问题,攻防一定要全面,毕竟最可怕的球队就是他没有弱点。”郎平说,“但我们的弱点还是挺突出的,所以在这一点上我们不停地跟队员讲,我们在某些方面必须突破,不管多难,也要尽自己最大努力。”

为此,郎平为队员们制定了严格的训练计划,甚至连运动员都近乎崩溃。“她们会用各种表现传达崩溃的情感,有的摇头,有的掉眼泪,总之跟不同的教练宣泄自己的想法。”

“虽然大家都遇到了精神上、体力上和要求上的极限,但最后大家都不错。”郎平说,“所以大家一定不要传播传染负面情绪。我更希望你去安慰你的队友或者鼓励她,告诉她再坚持就一定会提高,这种正能量的话一定要多说。”

“所以我说我们一定要坚持,不能说我们会有飞跃,但我们一定会有进步。”郎平直言。

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04:00 意杯:佛罗伦萨 VS 科莫
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08:00 NBA 常规赛:公牛 VS 步行者
08:30 NBA 常规赛:尼克斯 VS 猛龙
08:30 NBA 常规赛:魔术 VS 热火
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10:30 NBA 常规赛:马刺 VS 火箭
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22:30 德甲:法兰克福 VS 勒沃库森
22:30 德甲:科隆 VS 沃尔夫斯堡
22:30 德甲:汉堡 VS 拜仁慕尼黑
22:30 德甲:霍芬海姆 VS 柏林联合
22:30 德甲:RB莱比锡 VS 美因茨
22:30 德甲:斯图加特 VS 弗赖堡
22:30 德甲:云达不莱梅 VS 门兴格拉德巴赫
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23:00 英超:利兹联 VS 阿森纳
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星期日 [2026-02-01]
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00:00 西甲:莱万特 VS 马德里竞技
00:00 西甲:埃尔切 VS 巴塞罗那
00:00 西甲:赫塔菲 VS 塞尔塔
00:00 西甲:皇家奥维耶多 VS 赫罗纳
00:00 西甲:皇家马德里 VS 巴列卡诺
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01:30 英超:切尔西 VS 西汉姆联
02:00 法甲:洛里昂 VS 南特
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04:05 法甲:摩纳哥 VS 雷恩
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22:00 意甲:卡利亚里 VS 维罗纳
22:00 意甲:科莫 VS 亚特兰大
22:00 意甲:克雷莫纳 VS 国际米兰
22:00 意甲:拉齐奥 VS 热那亚
22:00 意甲:那不勒斯 VS 佛罗伦萨
22:00 意甲:帕尔马 VS 尤文图斯
22:00 意甲:比萨 VS 萨索洛
22:00 意甲:都灵 VS 莱切
22:00 意甲:乌迪内斯 VS 罗马
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星期一 [2026-02-02]
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