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五线战士刘洋:当球员哪有不累的?我乐意面对挑战
奥博体育  2023/10/17 17:39:22  来源:奥博体育  浏览:1975

记者陈永报道 从9月19日到10月10日,21天的时间,刘洋打了7场比赛——包括5场亚运会的比赛、1场亚冠比赛以及1场国家队的比赛。7场比赛,7个国家的对手,“马上就要打第8场比赛了,第8个国家。”刘洋也觉得很有意思。“这不太累了吗?”刘洋觉得没什么,他说,当球员哪有不累的啊,感觉很充实,收获了很多。

累,或者说疲劳,一方面是身体的疲劳,另一方面是心理的疲劳,相比较而言前者还可以调节,后者却不容易调节。刘洋并不认为这是一个问题,他告诉记者,曾经踢不上球的日子里他特别渴望上场比赛,如今有了比赛的机会,怎么会不想踢呢?他想踢球,想踢更多的比赛。

刘洋说,等结束国家队的征程回到泰山队的时候,他也不准备休息,但会调节好自己的状态,争取把每一场比赛都踢好。或许,当我们以为刘洋已经很累的时候,他却依旧在赛场上忘情地奔跑,原因便是如此:他对于足球是发自内心的热爱,对于比赛是发自内心的渴望。

从10月16日开始,一直到11月7日,刘洋还要在三周的时间内打6场比赛,包括1场国家队比赛、3场中超联赛和2场亚冠比赛,赛程依旧密集。实际上,从9月底到明年,刘洋面临的是五线作战的任务:国家队比赛、亚运队比赛、中超联赛、亚冠联赛和足协杯比赛。

《足球》:过去的三周,从9月19日到10月10日,你一口气踢了7场比赛,统计显示,7场比赛你全部首发,其中5场踢满全场。回顾这段经历,你是一种什么样的感觉?

刘洋:感觉非常充实。踢了很多的比赛,也有了很多的收获,每一场比赛都是不同的体验、不同的经历和不同的收获。

不是应该说一下累不累吗?

当球员哪有不累的,不管是训练和比赛,肯定是累,这么短的时间踢这么多的比赛,确实也是一个挑战,但对于我而言,我想踢比赛,我也非常乐意去面对这样的挑战,会有更多的经历,会有更开阔的视野,真的挺好的。

这个过程中需要对身体进行很好的调节,你是怎么做呢?

其实大家都知道怎么做,首先是要适应训练和比赛的节奏,训练量可能就需要减少了,会有更多的恢复性训练,然后是技战术训练。其实,当你的身体和心理习惯了这种密集赛程的节奏之后,挑战也并没有那么大。

至于身体的调整,首先是睡眠肯定要保证,确保每天有充足的睡眠,另外则是良好和合理的饮食,还有一点则是康复理疗,时刻和队医、理疗师保持交流,做好肌肉放松,这一点上特别感谢我们亚运队、泰山队和国家队的医疗康复保障团队。

在这段时间你有没有感觉遭遇体能透支的节点?

感觉还好。一般来说,如果间隔两天比赛的话就没什么问题了,但如果间隔一天,可能就会有一些挑战,不过因为一直保持密集比赛的节奏,身体其实也在适应。

对于这种密集的赛程,可能身体方面的调节还好一些,精神层面的疲劳或许是更大的问题,你有踢累了不太想踢的时候吗?

就我个人而言,不想踢比赛的情况是很难发生的。想想以前,大家也都知道,我第一次入选国字号球队是U22国家队,在此前一直没能够入选国少队、国青队,那时候看到队友去各级国家队踢球,然后穿着国家队的球衣回来,真的很羡慕。后来也有时候踢不上比赛,坐在替补席上看着队友们在场上踢球,也非常渴望在球场上踢球。那么现在有了机会踢更多的比赛,怎么能不想踢呢?所以,我根本就不存在不想踢的时候,时时刻刻都想踢比赛。

作为一名球员,能够有这么珍贵的机会,面对不同国家的不同对手,有亚运会的比赛,有国家队的比赛,有亚冠的比赛,期间还有很多比赛非常非常关键,这是一笔非常宝贵的经历,也是一笔非常宝贵的财富,特别珍惜。

《足球》:入选亚运队的时候,心情是怎样的?

刘洋:我是感觉特别开心特别渴望的。2018年的时候我踢过亚运会,当时我们小组出线,16进8的时候面对的是沙特,那一场比赛我们开局踢得并不好,最后虽然努力想挽回,但最终3比4输给了沙特,当时大家都特别难过。这一次在家门口作战,自然是非常渴望。

感谢久尔杰维奇主教练,非常信任我,把我召了进去。开始集训的时候遇到了一些困难,其实就是正常的技战术磨合的困难,到了踢比赛的时候还是挺默契的,我们杀入了八强,很遗憾未能更进一步。

作为一名超龄球员,你和队友的融入状况怎么样?

肯定没有什么问题,其实年龄差距并不大,不过大家还是把我称为老队员。作为我而言,肯定不能辜负队友的期望,在跑动、拼抢方面要更加努力。我和队友们聊天时说过,亚运会的赛程是很密集的,从开始到结束其实很快很快,大家一定要全力以赴,至少要发挥出自己的水平,不留遗憾。

在这7场比赛中,你感觉比较艰难的比赛是哪些?

应该就是最近三场比赛吧,就是亚运会打韩国,亚冠打日本横滨水手以及国家队和越南的比赛。从整体上衡量,最艰难的一场是亚运会和韩国队的比赛,我们受到了很大的限制,开场之后很长时间都找不到比赛的节奏。作为我个人而言,最困难的一场则应该是亚冠和日本横滨水手的比赛了。这场比赛非常重要,我又刚刚参加完亚运会和韩国队的比赛,赛前其实也不是很有底,因为和这样的球队比赛,你就必须要发挥出最好的一面。

当时的场景我印象非常深刻。10月2日,我坐高铁从杭州回到济南,和崔指导有过沟通,他问我怎么样,我说没问题,我能打。崔指导跟我说,你刚刚坐火车回来,就不用训练了,恢复一下就行,我是下午4点才回到俱乐部的,5点训练,但我觉得还是要通过训练来找一下状态,最后还是和球队正常进行了训练。应该说比赛中的发挥还算正常吧,确实承受的压力比较大,但我们也有机会,遗憾的是运气没有站在我们这一边。

和越南这场比赛,球队经历了困难的阶段,但最后取得了胜利,怎么看?

这场比赛开场之后我们贯彻了教练的安排,但因为越南队的传控能力还不错,随后我们忍不住往回收了一些。越南队的几次进攻都是通过后场控球,然后突然地长传发起进攻,我们还是有准备的。中场休息的时候,扬科维奇教练要求我们敢于逼抢和高压,下半场改变打法之后最终赢得了胜利。其实当我们打进第一个进球之后,我们整体上就放开了,这场比赛大家非常努力,但上半场踢得不顺,下半场进球之后大家把积压的情绪释放了之后,随后的比赛踢得就自如了很多。

这场比赛带给我们很多的思考,包括随后的比赛,我们还是要用最积极的心态,去展现自己最好的一面。

2比0击败越南队之后,球队应该很开心吧?

是的,大家通过这场比赛吸取了经验教训,也很大程度上提升了队伍的信心。一支球队的战斗力,肯定是需要通过信心才能完全展现出来的。

亚运会和韩国队、亚冠和横滨水手的比赛打过之后,你怎么评价日韩这两个对手?

日本和韩国的足球在亚洲确实是一流的,包括越南也在进步,但我们中国足球也不能放弃努力。多踢一些高质量的比赛,对于我们的未来是很有帮助的,大家都可以从中收获益处。

16日和乌兹别克斯坦的比赛结束之后,你就要回到俱乐部了,在俱乐部,从10月20日开始到11月7日,18天的时间里又要打5场比赛,其中3场联赛和2场亚冠联赛。对你而言,相当于一个阶段的密集赛程刚刚结束,另一个阶段的密集赛程又要开始了。你准备怎么应对?

没什么问题,踢就是了。实际上不止眼前的这一阶段,再往后11月份我们还有36强赛,然后俱乐部还有足协杯和亚冠,再之后就是备战亚洲杯的训练以及比赛,可能未来三四个月都是这样的节奏。不过都没关系,一场一场踢就是了,16日和乌兹别克的比赛好好踢,20日和亚泰的比赛我也会去踢,然后就是亚冠比赛、中超联赛穿插着。保持好身体,全力以赴,没问题的。

星期一 [2023-12-04]
16:00 澳超:麦克阿瑟FC VS 阿德莱德联
16:00 澳超:麦克阿瑟FC VS 阿德莱德联
17:30 国际友谊:孟加拉女足 VS 新加坡女足
18:00 韩女甲:友利银行女篮 VS BNK釜山萨姆女篮
18:00 国际友谊:西班牙女足U19 VS 瑞士女足U19
18:00 土篮超:安纳托利亚艾菲斯 VS 国家体育
18:00 韩篮甲:大邱石油公社飞马 VS 原州东浦新世代
19:00 乌克超:索尔亚 VS 鲁克维尼基
19:30 WCBA:东莞新彤盛女篮 VS 辽宁双喜电器女篮
19:30 WCBA:福建盼盼女篮 VS 北京首侨女篮
19:35 CBA:北京北汽 VS 北京控股
19:35 CBA:南京头排苏酒 VS 浙江东阳光药
19:35 CBA:四川金强 VS 山西汾酒
19:35 CBA:青岛国信水产 VS 天津先行者
19:35 CBA:福建浔兴股份 VS 广东华南虎
20:00 国际友谊:挪威女足U23 VS 法国女足U23
20:00 亚冠杯:巴格达空军 VS 阿尔马雷克
20:00 国际友谊:瑞典女足U23 VS 荷兰女足U23
20:00 亚冠杯:巴格达空军 VS 阿尔马雷克
21:00 国际友谊:荷兰女足U19 VS 英格兰女足U19
22:30 国际友谊:比利时女足U19 VS 墨西哥女足U19
23:00 国际友谊:比利时女足U23 VS 葡萄牙女足U23
星期二 [2023-12-05]
00:00 亚冠杯:萨德 VS 纳萨夫
00:00 希腊超:塞萨洛尼基 VS 拉米亚
00:00 伊拉超:杜赫克 VS 塔拉巴
00:00 亚冠杯:费萨里 VS 沙迦
00:00 亚冠杯:利雅得新月 VS 马赞德兰
00:00 国际友谊:法国女足U19 VS 巴西女足U20
00:00 克亚甲:斯拉文 VS 萨格勒布迪纳摩
00:00 伊拉超:扎克赫 VS 纽罗兹
00:00 伊拉超:阿比尔 VS 瓦萨特
00:00 亚冠杯:孟买城 VS 纳曼干新春
00:00 伊拉超:卡西姆体育俱乐部 VS 纳夫特米桑
00:30 俄超:莫迪纳摩 VS 喀山
01:00 匈乙:尼尔吉哈萨 VS 肯佐米斯莱尼
01:00 埃及超:史莫哈 VS 佩哈亚克
01:00 塞浦甲:AEL利马索尔 VS 艾里斯利马索尔
01:15 波兰丙:西德尔策 VS 奥尔什丁
02:00 葡甲:费伦斯 VS 马夫拉
02:00 丹麦超:中日德兰 VS 维堡
02:00 罗甲:舍佩斯 VS 布加勒斯特迪纳摩
02:00 亚冠杯:吉达联合 VS 塞帕罕
02:00 亚冠杯:吉达联合 VS 塞帕罕
03:00 国际友谊:英格兰女足U23 VS 西班牙女足U23
03:00 荷乙:乌德勒支青年队 VS 特尔斯达
03:00 英U21:埃弗顿U21 VS 南安普顿U21
03:00 希腊超:雅典AEK VS 阿里斯
03:00 荷乙:埃因霍温青年队 VS 布雷达
03:00 英U21:德比郡U21 VS 雷丁U21
03:00 英U21:纽卡斯尔联U21 VS 利兹联U21
03:00 英U21:莱斯特城U21 VS 狼队U21
03:00 英乙U21:女王公园巡游者U21 VS 查尔顿U21
03:00 荷乙:格拉夫夏普 VS 多德勒支
03:30 西乙:比利亚雷亚尔B队 VS 埃瓦尔
03:45 意丙:拉蒂那 VS 索伦托卡西奥
03:45 北爱后备:基拿云后备队 VS 纽维城后备队
03:45 北爱后备:克鲁萨德后备队 VS 克里夫顿维尔后备队
03:45 北爱后备:格伦托兰后备队 VS 拉恩后备队
03:45 北爱后备:巴利米纳后备队 VS 林菲尔德后备队
03:45 北爱后备:邓根伦后备队 VS 罗夫加尔U20
03:45 意丙:波坦察 VS 塔雷托
03:45 意甲:都灵 VS 亚特兰大
03:45 意丙:卡塞塔纳 VS 福贾
03:45 北爱后备:卡域克流浪后备队 VS 科尔雷恩后备队
03:45 英议南:巴斯城 VS 史洛治
03:45 英足总杯:AFC温布尔登 VS 拉姆斯盖特
03:45 意丙:摩诺波利 VS 久加连奴
03:45 意甲:都灵 VS 亚特兰大
04:00 西甲:塞尔塔 VS 加的斯
04:00 西甲:塞尔塔 VS 加的斯
04:00 西甲:塞尔塔 VS 加的斯
04:00 西甲:塞尔塔 VS 加的斯
04:00 法全联:马迪圭斯 VS 尼奥特
04:15 葡超:葡萄牙体育 VS 吉维森特
05:00 乌拉乙:阿特纳斯 VS 波特尼西亚
05:00 女美金杯:库拉索女足 VS 开曼群岛女足
05:00 女美金杯:古巴女足 VS 圣路西亚女足
08:30 NBA:凯尔特人 VS 步行者
11:00 NBA:鹈鹕 VS 国王
星期三 [2023-12-06]
00:00 伊拉超:阿比尔 VS 瓦萨特
00:00 土杯:萨姆松珀 VS 托卡特
00:00 亚冠杯:伊提洛尔 VS 利雅得胜利
00:00 亚冠杯:波斯波利斯 VS 杜海勒
00:00 女非洲杯:赞比亚女足 VS 安哥拉女足
00:00 女非洲杯:多哥女足 VS 坦桑尼亚女足
00:00 女非洲杯:几内亚女足 VS 马里女足
00:00 女非洲杯:埃及女足 VS 塞内加尔女足
00:00 乌干超:毒蛇 VS 基塔拉体育
00:30 斯亚甲:拉多姆列 VS 采列
01:00 德国杯:马格德堡 VS 杜塞尔多夫
01:00 罗杯:克拉约瓦大学 VS 法鲁尔
01:00 以超:哈迪拉 VS 莱纳比尼马卡比
01:00 德国杯:凯泽斯劳滕 VS 纽伦堡
01:00 埃及超:瑟亚米卡 VS 恩比
01:00 埃及超:伊斯梅利 VS 国家银行俱乐部
01:00 以超:佩塔提科 VS 内坦亚马卡比
01:00 女非洲杯:佛得角女足 VS 尼日利亚女足
01:00 波兰杯:什切青波贡 VS 扎布热矿工
01:00 罗杯:图纳里 VS 哥利亚布沙
01:00 罗杯:UTA阿拉德 VS 沃伦塔利
01:10 科威特联:科威特沙巴布 VS 卡达西亚SC
01:30 希腊杯:帕纳托利克斯 VS 卡利地亚雅典
01:45 以超:海法 VS 迪克瓦夏普尔
02:00 欧女国联:斯洛伐克女足 VS 芬兰女足
02:00 奥甲:阿尔塔奇 VS 奥地利卢斯特瑙
02:00 以超:阿什杜德 VS 特拉维夫夏普尔
02:00 欧女国联:罗马尼亚女足 VS 克罗地亚女足
02:00 国际友谊:摩洛哥女足 VS 乌干达女足
02:00 奥业余杯:红星佩辛 VS 梯度
02:00 欧女国联:西班牙女足 VS 瑞典女足
02:00 西杯:阿齐纳塔 VS 赫塔菲
02:00 土杯:阿兰亚士邦 VS 高卡尔利
02:00 欧女国联:波黑女足 VS 白俄罗斯女足
02:00 欧女国联:捷克女足 VS 斯洛文尼亚女足
02:00 欧女国联:塞尔维亚女足 VS 乌克兰女足
02:00 欧女国联:波兰女足 VS 希腊女足
02:00 欧女国联:匈牙利女足 VS 阿尔巴尼亚女足
02:00 欧女国联:北爱尔兰女足 VS 爱尔兰女足
02:00 欧女国联:意大利女足 VS 瑞士女足
02:15 欧女国联:奥地利女足 VS 挪威女足
02:15 欧女国联:葡萄牙女足 VS 法国女足
02:30 欧女国联:威尔士女足 VS 德国女足
02:30 欧女国联:丹麦女足 VS 冰岛女足
02:45 英南超:温彻斯特城 VS 布拉克内尔城
03:00 英锦赛:韦康比流浪者 VS 富勒姆U21
03:00 英锦赛:米尔顿凯恩斯 VS 布莱顿U21
03:00 英锦赛:格兰森林流浪 VS 牛津联队
03:00 英锦赛:唐卡斯特 VS 诺丁汉U21
03:00 英锦赛:德比郡 VS 弗利特伍德
03:30 英超:狼队 VS 伯恩利
04:15 英超:卢顿 VS 阿森纳
08:30 NBA:尼克斯 VS 雄鹿
11:00 NBA:太阳 VS 湖人
星期四 [2023-12-07]
03:30 英超:谢菲联 VS 利物浦
03:30 英超:布莱顿 VS 布伦特福德
03:30 英超:水晶宫 VS 伯恩茅斯
03:30 英超:富勒姆 VS 诺丁汉森林
04:00 法甲:马赛 VS 里昂
04:00 欧联杯:比利亚雷亚尔 VS 海法马卡比
04:00 法甲:马赛 VS 里昂
04:15 英超:阿斯顿维拉 VS 曼城
04:15 英超:曼联 VS 切尔西
08:00 NBA:灰熊 VS 活塞
08:00 NBA:魔术 VS 骑士
08:00 NBA:76人 VS 奇才
08:30 NBA:马刺 VS 森林狼
08:30 NBA:热火 VS 猛龙
08:30 NBA:篮网 VS 老鹰
09:00 NBA:雷霆 VS 火箭
09:00 NBA:黄蜂 VS 公牛
09:30 NBA:爵士 VS 独行侠
11:00 NBA:掘金 VS 快船
11:00 NBA:开拓者 VS 勇士
星期五 [2023-12-08]
03:30 法甲:布雷斯特 VS 斯特拉斯堡
03:30 英超:埃弗顿 VS 纽卡斯尔联
04:15 英超:热刺 VS 西汉姆联
星期六 [2023-12-09]
01:30 德乙:韦恩威斯巴登 VS 布伦瑞克
01:30 德乙:汉诺威96 VS 卡尔斯鲁厄
03:30 德甲:霍芬海姆 VS 波鸿
08:00 NBA:活塞 VS 魔术
08:00 NBA:猛龙 VS 黄蜂
08:00 NBA:老鹰 VS 76人
08:30 NBA:奇才 VS 篮网
09:00 NBA:森林狼 VS 灰熊
09:00 NBA:骑士 VS 热火
09:00 NBA:勇士 VS 雷霆
09:30 NBA:公牛 VS 马刺
10:00 NBA:火箭 VS 掘金
11:00 NBA:独行侠 VS 开拓者
11:00 NBA:快船 VS 爵士
20:00 德乙:凯泽斯劳滕 VS 柏林赫塔
20:00 德乙:汉堡 VS 帕德博恩
20:00 德乙:菲尔特 VS 马格德堡
22:30 德甲:法兰克福 VS 拜仁
22:30 德甲:海登海姆 VS 达姆施塔特
22:30 德甲:柏林联合 VS 门兴
22:30 德甲:沃尔夫斯堡 VS 弗赖堡
22:30 德甲:云达不莱梅 VS 奥格斯堡
星期日 [2023-12-10]
01:30 德甲:多特蒙德 VS RB莱比锡
03:30 德乙:奥斯纳布吕克 VS 圣保利
05:00 美职业:哥伦布机员 VS 洛杉矶FC
20:30 德乙:艾禾斯堡 VS 纽伦堡
20:30 德乙:罗斯托克 VS 沙尔克04
20:30 德乙:杜塞尔多夫 VS 基尔
22:30 德甲:斯图加特 VS 勒沃库森
星期一 [2023-12-11]
00:30 德甲:科隆 VS 美因茨
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