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五线战士刘洋:当球员哪有不累的?我乐意面对挑战
奥博体育  2023/10/17 17:39:22  来源:奥博体育  浏览:3203

记者陈永报道 从9月19日到10月10日,21天的时间,刘洋打了7场比赛——包括5场亚运会的比赛、1场亚冠比赛以及1场国家队的比赛。7场比赛,7个国家的对手,“马上就要打第8场比赛了,第8个国家。”刘洋也觉得很有意思。“这不太累了吗?”刘洋觉得没什么,他说,当球员哪有不累的啊,感觉很充实,收获了很多。

累,或者说疲劳,一方面是身体的疲劳,另一方面是心理的疲劳,相比较而言前者还可以调节,后者却不容易调节。刘洋并不认为这是一个问题,他告诉记者,曾经踢不上球的日子里他特别渴望上场比赛,如今有了比赛的机会,怎么会不想踢呢?他想踢球,想踢更多的比赛。

刘洋说,等结束国家队的征程回到泰山队的时候,他也不准备休息,但会调节好自己的状态,争取把每一场比赛都踢好。或许,当我们以为刘洋已经很累的时候,他却依旧在赛场上忘情地奔跑,原因便是如此:他对于足球是发自内心的热爱,对于比赛是发自内心的渴望。

从10月16日开始,一直到11月7日,刘洋还要在三周的时间内打6场比赛,包括1场国家队比赛、3场中超联赛和2场亚冠比赛,赛程依旧密集。实际上,从9月底到明年,刘洋面临的是五线作战的任务:国家队比赛、亚运队比赛、中超联赛、亚冠联赛和足协杯比赛。

《足球》:过去的三周,从9月19日到10月10日,你一口气踢了7场比赛,统计显示,7场比赛你全部首发,其中5场踢满全场。回顾这段经历,你是一种什么样的感觉?

刘洋:感觉非常充实。踢了很多的比赛,也有了很多的收获,每一场比赛都是不同的体验、不同的经历和不同的收获。

不是应该说一下累不累吗?

当球员哪有不累的,不管是训练和比赛,肯定是累,这么短的时间踢这么多的比赛,确实也是一个挑战,但对于我而言,我想踢比赛,我也非常乐意去面对这样的挑战,会有更多的经历,会有更开阔的视野,真的挺好的。

这个过程中需要对身体进行很好的调节,你是怎么做呢?

其实大家都知道怎么做,首先是要适应训练和比赛的节奏,训练量可能就需要减少了,会有更多的恢复性训练,然后是技战术训练。其实,当你的身体和心理习惯了这种密集赛程的节奏之后,挑战也并没有那么大。

至于身体的调整,首先是睡眠肯定要保证,确保每天有充足的睡眠,另外则是良好和合理的饮食,还有一点则是康复理疗,时刻和队医、理疗师保持交流,做好肌肉放松,这一点上特别感谢我们亚运队、泰山队和国家队的医疗康复保障团队。

在这段时间你有没有感觉遭遇体能透支的节点?

感觉还好。一般来说,如果间隔两天比赛的话就没什么问题了,但如果间隔一天,可能就会有一些挑战,不过因为一直保持密集比赛的节奏,身体其实也在适应。

对于这种密集的赛程,可能身体方面的调节还好一些,精神层面的疲劳或许是更大的问题,你有踢累了不太想踢的时候吗?

就我个人而言,不想踢比赛的情况是很难发生的。想想以前,大家也都知道,我第一次入选国字号球队是U22国家队,在此前一直没能够入选国少队、国青队,那时候看到队友去各级国家队踢球,然后穿着国家队的球衣回来,真的很羡慕。后来也有时候踢不上比赛,坐在替补席上看着队友们在场上踢球,也非常渴望在球场上踢球。那么现在有了机会踢更多的比赛,怎么能不想踢呢?所以,我根本就不存在不想踢的时候,时时刻刻都想踢比赛。

作为一名球员,能够有这么珍贵的机会,面对不同国家的不同对手,有亚运会的比赛,有国家队的比赛,有亚冠的比赛,期间还有很多比赛非常非常关键,这是一笔非常宝贵的经历,也是一笔非常宝贵的财富,特别珍惜。

《足球》:入选亚运队的时候,心情是怎样的?

刘洋:我是感觉特别开心特别渴望的。2018年的时候我踢过亚运会,当时我们小组出线,16进8的时候面对的是沙特,那一场比赛我们开局踢得并不好,最后虽然努力想挽回,但最终3比4输给了沙特,当时大家都特别难过。这一次在家门口作战,自然是非常渴望。

感谢久尔杰维奇主教练,非常信任我,把我召了进去。开始集训的时候遇到了一些困难,其实就是正常的技战术磨合的困难,到了踢比赛的时候还是挺默契的,我们杀入了八强,很遗憾未能更进一步。

作为一名超龄球员,你和队友的融入状况怎么样?

肯定没有什么问题,其实年龄差距并不大,不过大家还是把我称为老队员。作为我而言,肯定不能辜负队友的期望,在跑动、拼抢方面要更加努力。我和队友们聊天时说过,亚运会的赛程是很密集的,从开始到结束其实很快很快,大家一定要全力以赴,至少要发挥出自己的水平,不留遗憾。

在这7场比赛中,你感觉比较艰难的比赛是哪些?

应该就是最近三场比赛吧,就是亚运会打韩国,亚冠打日本横滨水手以及国家队和越南的比赛。从整体上衡量,最艰难的一场是亚运会和韩国队的比赛,我们受到了很大的限制,开场之后很长时间都找不到比赛的节奏。作为我个人而言,最困难的一场则应该是亚冠和日本横滨水手的比赛了。这场比赛非常重要,我又刚刚参加完亚运会和韩国队的比赛,赛前其实也不是很有底,因为和这样的球队比赛,你就必须要发挥出最好的一面。

当时的场景我印象非常深刻。10月2日,我坐高铁从杭州回到济南,和崔指导有过沟通,他问我怎么样,我说没问题,我能打。崔指导跟我说,你刚刚坐火车回来,就不用训练了,恢复一下就行,我是下午4点才回到俱乐部的,5点训练,但我觉得还是要通过训练来找一下状态,最后还是和球队正常进行了训练。应该说比赛中的发挥还算正常吧,确实承受的压力比较大,但我们也有机会,遗憾的是运气没有站在我们这一边。

和越南这场比赛,球队经历了困难的阶段,但最后取得了胜利,怎么看?

这场比赛开场之后我们贯彻了教练的安排,但因为越南队的传控能力还不错,随后我们忍不住往回收了一些。越南队的几次进攻都是通过后场控球,然后突然地长传发起进攻,我们还是有准备的。中场休息的时候,扬科维奇教练要求我们敢于逼抢和高压,下半场改变打法之后最终赢得了胜利。其实当我们打进第一个进球之后,我们整体上就放开了,这场比赛大家非常努力,但上半场踢得不顺,下半场进球之后大家把积压的情绪释放了之后,随后的比赛踢得就自如了很多。

这场比赛带给我们很多的思考,包括随后的比赛,我们还是要用最积极的心态,去展现自己最好的一面。

2比0击败越南队之后,球队应该很开心吧?

是的,大家通过这场比赛吸取了经验教训,也很大程度上提升了队伍的信心。一支球队的战斗力,肯定是需要通过信心才能完全展现出来的。

亚运会和韩国队、亚冠和横滨水手的比赛打过之后,你怎么评价日韩这两个对手?

日本和韩国的足球在亚洲确实是一流的,包括越南也在进步,但我们中国足球也不能放弃努力。多踢一些高质量的比赛,对于我们的未来是很有帮助的,大家都可以从中收获益处。

16日和乌兹别克斯坦的比赛结束之后,你就要回到俱乐部了,在俱乐部,从10月20日开始到11月7日,18天的时间里又要打5场比赛,其中3场联赛和2场亚冠联赛。对你而言,相当于一个阶段的密集赛程刚刚结束,另一个阶段的密集赛程又要开始了。你准备怎么应对?

没什么问题,踢就是了。实际上不止眼前的这一阶段,再往后11月份我们还有36强赛,然后俱乐部还有足协杯和亚冠,再之后就是备战亚洲杯的训练以及比赛,可能未来三四个月都是这样的节奏。不过都没关系,一场一场踢就是了,16日和乌兹别克的比赛好好踢,20日和亚泰的比赛我也会去踢,然后就是亚冠比赛、中超联赛穿插着。保持好身体,全力以赴,没问题的。

星期二 [2025-07-15]
01:30 挪丙:斯托姆加斯特B队 VS 斯基腾
01:45 里约乙:度阙卡希恩斯 VS 尤尼奥中
01:45 里约乙:巴塞罗那SP VS 圣塔库鲁RJ
02:00 国际友谊:布基纳法索U20 VS 多哥U20
02:00 阿丙曼特:埃斯特雷利亚科恩 VS 罗萨里奥阿根廷
02:00 巴圣青联:米拉索青年队 VS 陶巴特青年队
02:30 罗甲:FK米耶尔库雷亚丘克 VS 布加勒斯特迪纳摩
02:30 冰岛超:IBV韦斯特曼纳 VS 斯塔尔南
02:30 巴拉乙:圣洛伦佐体育会 VS 美洲太阳
02:30 乌拉乙:阿特纳斯 VS 西班牙中心
02:30 球会友谊:布雷特雷 VS 比尔
02:30 阿丙曼特:巴拉卡斯体育会 VS 鲁祖尼
02:45 球会友谊:北高拉贝FC VS 邓多克
02:45 球会友谊:纳维治城 VS 温斯福德联
03:00 女非洲杯:南非女足 VS 马里女足
03:00 女非洲杯:加纳女足 VS 坦桑尼亚女足
03:00 北爱女杯:里斯布恩流浪女足 VS 米德尤尼斯特尔女足
03:15 冰岛超:IA阿克拉内斯 VS 雷克雅未克
03:30 阿甲:利斯特雷 VS 拉努斯
04:00 冰岛丁:斯考塔费 VS 托卢坎
04:00 冰岛丁:雷特提尔 VS 斯卡拉格里姆
04:30 哥伦乙:卡利博卡青年 VS 利昂内斯
05:00 巴拉乙:瓜伊雷纳 VS 朱尼诺VH
05:30 巴拉甲:谭贝塔里竞技 VS 雷科莱塔
06:00 阿甲:班菲尔德 VS 国防与司法
06:00 巴西乙:巴西竞技 VS 阿瓦伊
06:00 玻利甲:国民波托西 VS 奥鲁罗
06:00 巴圣杯:欧斯蒂 VS 圣安德雷
06:00 巴圣杯:保古兰尼B队 VS 里奧布兰克SP
06:30 巴西丙:瑞特 VS 阿拉戈亚诺体育
06:30 巴西丙:马林加 VS 布鲁斯基
07:00 巴西甲:尤文图德 VS 累西腓体育
07:00 哥伦乙:乌伊拉竞技 VS 奎迪奥
07:00 巴青锦:弗拉门戈青年队 VS 米内罗竞技青年队
07:00 巴丁:马施利奥迪亚斯 VS 巴拉FC
07:00 美乙2:诺那FC VS 国际盖恩斯维尔
08:00 厄瓜甲:奥卡斯 VS 民族竞技
08:10 阿乙曼特:BsAs交流会 VS 圣马丁布萨科
08:15 阿甲:萨斯菲尔德 VS 堤格雷
23:00 欧冠:阿拉木图凯拉特 VS 卢布尔雅那奥林匹亚
23:30 欧冠:林肯红魔 VS 戈塔维京人
星期三 [2025-07-16]
00:00 巴拉杯:皮尔科马约 VS 1月1日
00:00 球会友谊:普罗夫迪夫火车头 VS 普夫迪夫斯巴达
00:30 球会友谊:汉诺威96青年队 VS HSC漢諾威
01:00 欧冠:米尔沙米 VS 古比斯
01:00 欧冠:马尔默 VS 伊比利亚1999
01:00 欧冠:里加足球学院 VS 塔林利瓦迪亚
01:00 球会友谊:米尔沃尔 VS 北安普顿
01:00 欧冠:阿姆伦斯巴达 VS 萨尔格里斯
01:30 球会友谊:彭赫瑟堡流浪 VS 特奥温星队
02:00 欧冠:斯肯迪亚 VS 新圣徒
02:00 欧冠:迪弗当日 VS 德利塔格尼拉內
02:00 阿后备:萨米恩托后备队 VS 阿根廷独立后备队
02:00 阿后备:飓风后备队 VS 贝尔格拉诺后备队
02:00 阿后备:利斯特雷后备队 VS 拉努斯后备队
02:00 阿后备:班菲尔德后备队 VS 国防与司法后备队
02:15 球会友谊:纽波特郡 VS 维斯顿
02:30 欧冠:斯肯迪亚 VS 新圣徒
02:30 巴拉杯:迪亚兹将军 VS 桑坦尼体育会
02:30 球会友谊:大都会警察 VS 奥尔德肖特
02:30 球会友谊:班巴布利治 VS 维冈竞技U21
02:30 球会友谊:巴克利城 VS 米尔顿凯恩斯
02:30 球会友谊:萨顿联 VS 韦康比流浪者
02:30 欧冠:伊斯卡尔德斯 VS 布加勒斯特星
02:30 球会友谊:霍利韦尔 VS 兰魯斯特
02:30 球会友谊:卡马顿 VS 布里顿费里
02:30 球会友谊:梅瑟镇 VS 斯旺西U21
02:45 苏联杯:布罗拉流浪者 VS 凯尔蒂赫斯
02:45 苏联杯:马瑟韦尔 VS 彼得黑德
02:45 苏联杯:摩顿 VS 斯坦豪斯摩尔
02:45 苏联杯:拉茨流浪者 VS 东基尔布莱德
02:45 苏联杯:因弗内斯 VS 埃尔金城
02:45 苏联杯:汉密尔顿 VS 哈茨
02:45 苏联杯:邓巴顿 VS 艾比安斯特灵
02:45 苏联杯:福弗尔竞技 VS 圣米伦
02:45 苏联杯:安南竞技 VS 艾尔联
02:45 苏联杯:艾洛亚 VS 蒙特罗斯
02:45 苏联杯:艾尔德里联 VS 保尼玫瑰
02:45 苏联杯:南部女王 VS 爱丁堡城
02:45 苏联杯:帕尔蒂克 VS 斯青威尔
02:45 苏联杯:女王公园 VS 布里金城
02:45 苏联杯:科夫流浪者 VS 斯巴顿斯
02:45 球会友谊:阿克灵顿 VS 埃弗顿
02:45 球会友谊:班布里 VS 谭禾夫
02:45 球会友谊:特林竞技 VS 艾尔斯贝利
02:45 球会友谊:塔德卡斯特 VS 莫尔特比曼尼
02:45 球会友谊:盖茨黑德 VS 唐卡斯特
02:45 球会友谊:阿什福德联合 VS 福克斯顿
02:45 球会友谊:云吉特 VS 韦林花园城
02:45 球会友谊:德罗洛斯登 VS 莱尔
02:45 球会友谊:FC宾高 VS 纽因顿
02:55 智超杯:科洛科洛 VS 智利大学
03:00 欧冠:布杜诺斯特 VS 诺亚FC
03:00 欧冠:日林斯基 VS 维图斯
03:00 欧冠:贝雷达比历克 VS 埃格纳蒂亚
星期四 [2025-07-17]
00:00 欧协联:奥达里加 VS 拉恩
02:45 欧冠:明斯克迪纳摩 VS 卢多格雷茨
02:45 欧冠:林菲尔德 VS 舒尔本
23:00 欧协联:陶格夫匹尔斯 VS 维拉斯尼亚
星期五 [2025-07-18]
00:00 欧协联:黑格尔曼 VS 圣帕特里克竞技
00:00 欧协联:赫尔辛基 VS NSI鲁纳维克
00:00 欧协联:圣达哥林玛 VS 巴尼亚卢卡战士
00:00 欧协联:塔林弗洛拉 VS 瓦鲁尔
00:00 欧联:埃尔维斯 VS 顿涅茨克矿工
00:00 欧联:阿克托比 VS 华沙莱吉亚
00:00 欧协联:奥达巴斯 VS 古泰斯拖比度
00:00 欧协联:哥里迪拉 VS 竞赛联
00:00 欧协联:叶里温凤凰 VS 泰科奥里
00:00 欧协联:拉博特尼基 VS 若基诺鱼雷
00:30 欧协联:派德 VS 布鲁诺斯喜鹊
01:00 欧协联:施历斯 VS 德锡
01:00 欧协联:华达 VS 拉科奥里塔
01:00 欧联:贝尔格莱德游击 VS AEK拉纳卡
01:00 欧联:普里斯堤纳 VS 谢里夫
01:00 欧联:克卢日 VS 帕克斯
01:00 欧联:赫根 VS 特尔纳瓦斯巴达克
01:00 欧协联:西哈弗福德 VS 弗洛里亚纳
01:00 欧协联:迪德朗日 VS 艾斯卡迪斯
01:00 欧协联:佩尼邦 VS 考诺萨基列斯
01:00 欧协联:佩特罗古 VS 拜基卡拉
01:30 欧协联:科佩尔 VS 泽列兹尼察
02:00 欧联:采列 VS 萨巴赫
02:00 欧联:贝夏普尔 VS 索非亚列夫斯基
02:00 欧协联:尼克曼 VS 乌拉尔图
02:00 欧协联:地拉那游击 VS 卡里鲁
02:30 欧协联:布列斯特迪纳摩 VS 尼克希奇
02:45 欧协联:克里夫顿维尔 VS 圣约瑟FC
02:45 欧协联:维京古 VS 马利舍瓦
02:45 欧协联:克拉克斯维克 VS 塞那乔其
03:00 欧联:贝尔格莱德游击 VS AEK拉纳卡
03:00 欧协联:拉科奥里塔 VS 华达
16:30 中超:长春亚泰 VS 上海海港
18:30 韩K联:水原FC VS 光州FC
18:30 韩K联:大邱FC VS 金泉尚武
19:00 中超:武汉三镇 VS 青岛西海岸
19:35 中超:天津津门虎 VS 成都蓉城
19:35 中超:长春亚泰 VS 上海海港
20:00 中超:浙江队 VS 云南玉昆
星期六 [2025-07-19]
18:00 日职联:湘南丽海 VS 大阪樱花
18:00 日职联:FC东京 VS 浦和红钻
18:00 韩K联:浦项铁人 VS 全北现代
18:00 韩K联:济州SK FC VS 安养FC
18:00 韩K联:江原FC VS 大田市民
18:00 韩K2联:金浦市民 VS 安山小绿人
18:00 韩K2联:华城FC VS 釜山偶像
18:00 韩K2联:全南天龙 VS 水原三星
18:00 韩K2联:首尔衣恋 VS 城南FC
18:00 中甲:延边龙鼎 VS 青岛红狮
19:00 中超:大连英博 VS 山东泰山
19:00 中甲:辽宁铁人 VS 重庆铜梁龙
19:00 中甲:苏州东吴 VS 佛山南狮
19:30 中甲:广州豹 VS 大连鲲城
19:30 中甲:石家庄功夫 VS 南通支云
19:30 江苏联:泰州队 VS 宿迁队
19:30 江苏联:南通队 VS 盐城队
19:35 中超:深圳新鹏城 VS 青岛海牛
19:35 中超:北京国安 VS 上海申花
20:00 中超:河南队 VS 梅州客家
星期日 [2025-07-20]
17:00 日职联:鹿岛鹿角 VS 柏太阳神
17:00 日职联:东京绿茵 VS 町田泽维亚
17:30 日职联:清水心跳 VS 横滨FC
18:00 日职联:新潟天鹅 VS 广岛三箭
18:00 日职联:横滨水手 VS 名古屋鲸鱼
18:00 日职联:大阪钢巴 VS 川崎前锋
18:00 日职联:冈山绿雉 VS 神户胜利船
18:00 韩K联:FC首尔 VS 蔚山HD
18:00 韩K2联:富川FC VS 忠南牙山
18:00 韩K2联:忠北清州 VS 天安城
18:00 韩K2联:庆南FC VS 仁川联
19:00 江苏联:苏州队 VS 镇江队
19:00 江苏联:常州队 VS 徐州队
19:00 江苏联:扬州队 VS 南京队
19:30 中甲:南京城市 VS 广西平果
19:30 中甲:定南赣联 VS 陕西联合
19:30 中甲:深圳青年人 VS 上海嘉定汇龙
19:30 江苏联:无锡队 VS 淮安队
星期一 [2025-07-21]
17:00 日职联:福冈黄蜂 VS 京都不死鸟
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