3月30、31日，2019中甲联赛展开第3轮比赛。陕西大秦之水客场3-0大胜10人作战的辽宁沈阳宏运，在多赛一场的情况下凭借净胜球优势登顶。梅县铁汉生态客场2-0力克四川FC，2胜1平积7分继续保持零失球。贵州恒丰客场1-0绝杀梅州客家，浙江绿城1-0小胜石家庄永昌。

青岛黄海0-0新疆雪豹纳欢

上半场结束前，斯特法诺中场蹬踏巴力，主裁判刘晨涛出示黄牌，经VAR回放后，斯特法诺被红牌罚下，新疆10人完赛。

辽宁沈阳宏运0-3陕西大秦之水

第9分钟，麦思劲后场长传，奥斯卡单刀赴会在弧顶内晃过门将将球送入空门，陕西1-0领先。第66分钟，张延军被红牌罚下，辽足10人作战。第80分钟，李营健中场长传，奥斯卡禁区右侧强突推射梅开二度，陕西2-0领先。第88分钟，李营健中场头球一点，奥斯卡前场断球后在右侧禁区线推射上演帽子戏法，陕西客场3-0大胜。

上海申鑫2-1黑龙江FC

第14分钟，潘昱辰右路任意球传入禁区，王子铭禁区左侧头球破门，黑龙江1-0领先。第31分钟，维克托被红牌罚下，黑龙江10打11。第62分钟，王成右路传中，毛诗鸣小禁区前沿头球得分，申鑫扳平，1-1。第71分钟，孙一凡右路传中，毛诗鸣再次头球破门梅开二度，申鑫2-1反超比分。第82分钟，袁浩累计2黄被红牌罚下，申鑫也仅剩10人。

长春亚泰1-0南通支云

第77分钟，周大地左路转移，杨超声禁区右肋停球后抽射得手，亚泰1-0小胜。

四川FC 0-2梅县铁汉生态

第53分钟，阿洛伊西奥主罚点球被门将扑出，沈烽跟进补射，卜鑫小禁区内再射将球打进，梅县1-0领先。第77分钟，阿洛伊西奥禁区左侧传递，卜鑫跟进推射梅开二度，梅县2-0获胜。

梅州客家0-1贵州恒丰

第89分钟，赵和靖禁区左侧传中，陈琪小禁区内飞身冲顶破门，恒丰1-0绝杀。

北京北体大0-2呼和浩特

第5分钟，李根背身停球，张天翔35米开外轰入一脚世界波，呼和浩特1-0领先。第38分钟，徐擎禁区左侧传中，桑戈尔小禁区前沿头球破门，呼和浩特2-0获胜。

浙江绿城1-0石家庄永昌

第82分钟，王瑒中圈直塞，迪诺单刀赴会在禁区内推射破门，绿城1-0小胜。