赵继伟康复训练（资料图）

8月21日讯 自从在内部训练赛中严重扭伤了左脚踝后，辽宁队后卫赵继伟就进入了恢复模式，他不但在床上练习腿部力量，甚至还“从头开始”立了一个新发型，意图尽快回到赛场。

从网上流传的一段视频来看，赵继伟正在训练师的指导之下进行着力量训练，先是手提杠铃眉头紧锁地练习上肢，然后坐在垫子上，将两个杠铃竖起来，双脚绕着杠铃进行着柔韧性的练习。尤其值得注意的是，赵继伟理了一个新的发型，显得更加地干练，有削发明志的意思。

“赵继伟工作室”也在昨日公布了一段赵继伟训练的视频，“小粗溜”躺在床上都在用训练绳不断拉伸自己没有受伤的右腿。就算在养伤期间，赵继伟也一刻都没有闲着。

8月8日下午，赵继伟在同中国国奥男篮的内部训练赛中严重受伤，当时他正跳起准备传球给队友刘志轩，但是由于刘志轩已经跑开，赵继伟稍有迟疑，于是在下落时崴伤了左脚脚踝，随即痛苦倒地不起，后被送至医院进行治疗。

当天晚些时候，赵继伟在个人社交平台上透露了自己的伤势，确诊为左脚脚踝三处骨折和内外两条韧带断裂。辽宁方面进一步确认，赵继伟的伤很有可能在手术之后恢复大概6个月的时间，这势必会让辽宁队后卫线实力大损，因此，除了让老将杨鸣下赛季打更多时间外，辽宁男篮还在和吉林男篮沟通，希望能召回去年租借过去的高诗岩。

不过在经过了受伤初期的失落之后，赵继伟很快就调整了过来，为了在回到赛场之后尽快找到状态，他已经迫不及待地开始了恢复训练。同时，赵继伟之前在接受媒体采访时表示，会一直关注着中国男篮红队在亚运会上的表现，他的心与队友们同在。